Bí quyết học tập cho sinh viên Y hiệu quả nhất
Thích nghi với cách học ở trường Y
Rất nhiều người ban đầu sẽ choáng ngợp và không quen với môi trường đại học mới. Không ai sát sao, thầy cô giảng cực nhanh vì khối lượng kiến thức quá lớn, sinh viên cũng không phải thường xuyên ôn bài vì đại học không có kiểm tra miệng. Những điều này không chỉ có ở trường Y - Dược mà nơi nào cũng có (tuy nhiên những trường ngành Y sẽ khắc nghiệt hơn). Tuy vậy, những bác sĩ, y sĩ tương lai cần làm quen thật nhanh để thích nghi với sự thay đổi này. Nếu ngay năm nhất đã bỏ bê việc học thì rất dễ ảnh hưởng tới cả những năm sau này.
Xem thêm: Các Nguồn Tài Liệu Cho Sinh Viên Y Khoa Hữu Ích Và Uy Tín
Có cho mình phương pháp học phù hợp
Bên cạnh việc chăm chỉ, cách học của sinh viên Y khoa cũng ảnh hưởng nhiều đến kết quả cuối cùng. Vì thế, để đạt điểm số cao, hiểu bài sâu và nhớ được lâu, sinh viên cần tìm cho ra cách phù hợp với bản thân càng sớm càng tốt. Cách nào cũng được miễn là hiệu quả với bạn.
Tích cực tự học từ thực tế
Kiến thức Y học rất đa dạng vì thế chỉ sách vở và giảng đường sẽ không đủ. Sinh viên cần trải nghiệm và quan sát thực tế bất cứ khi nào có thể. Đây là cách áp dụng kiến thức được dạy trên trường nhanh nhất. Đặc biệt, nếu áp dụng được những gì đã học vào thực tiễn, sinh viên sẽ nhớ lâu hơn bao giờ hết.
Ngoài mở rộng hiểu biết về Y khoa, sinh viên cũng cần chú ý đến phát triển kỹ năng mềm và cả ngoại ngữ chuyên ngành. Nhiều người vẫn nghĩ điều này không quá cần thiết. Tuy vậy, thực tế đã chứng minh những y bác sĩ giỏi nhất đều là người có kỹ năng sống tốt, khéo léo giao tiếp và có vốn tiếng Anh nhất định.
TÀI LIỆU TIẾNG ANH Y KHOA MIỄN PHÍ
Học tập từ các bậc tiền bối
Những người đi trước giàu kinh nghiệm và nguồn thông tin được chắt lọc. Sinh viên nên tích cực giao lưu và kết nối với những bậc tiền bối như anh chị khóa trước, y bác sĩ trong ngành. Họ có thể chia sẻ tài liệu hoặc đưa ra lời khuyên giá trị giúp bạn tiết kiệm kha khá thời gian tìm tòi. Đặc biệt, họ có thể chỉ ra những lỗi sai mà bạn không thể biết được. Vì vậy, đừng ngần ngại nắm bắt cơ hội để mở rộng mối quan hệ bạn nhé!
Xem thêm: Cách Học Lâm Sàng Hiệu Quả Cao Dành Cho Sinh Viên Y
Kỹ năng tự học cho sinh viên Y
Việc học trên trường qua bài giảng lý thuyết, tiết thực hành hay trải nghiệm tại các bệnh viện và cộng đồng là rất quan trọng. Tuy nhiên, sinh viên Y muốn giỏi, hoàn thiện cả kiến thức lẫn kỹ năng cần phải có tinh thần tự học tốt. Theo đó, sinh viên cần tận dụng tối đa cơ hội mở mang sự hiểu biết của mình. Tinh thần ham học hỏi sẽ giúp bạn tiến bộ nhanh chóng. Ngoài ra, hãy thử học theo nhóm với những người bạn của mình. Đây là lúc bạn được bày tỏ quan điểm cá nhân, giao lưu để mở rộng tầm suy nghĩ. Bạn cũng có thể lắng nghe chia sẻ về kinh nghiệm từ những người thầy hoặc tiền bối đi trước và chọn lọc những điều phù hợp với bản thân.
Tóm lại, tự học là điều bắt buộc nếu sinh viên Y muốn đạt được kết quả cao. Đây là cả một quá trình dài chứ không chỉ gói gọn trong 6 năm Đại học.
Các vấn đề sinh viên Y gặp phải và giải pháp khi học tập
Theo MedUc tổng hợp và ghi nhận, 3 khó khăn lớn nhất mà sinh viên Y khoa thường phải đối mặt khi học kiến thức khó có khối lượng khổng lồ là:
Nhanh quên, luôn trong tình trạng học tập thụ động và không ứng dụng được. Nếu bạn đọc đến đây mà dường như thấy thấp thoáng hình ảnh của mình thì bạn không hề cô đơn. Y - Dược được đánh giá là một trong những ngành vất vả nhất. Tuy vậy, có những phương pháp hiệu quả có thể giúp việc học giảm bớt áp lực mà bạn có thể thử áp dụng.
Các giải pháp
Nhiều nghiên cứu dựa trên bằng chứng thực tế cho thấy người học hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp phù hợp để giảm công sức học lại tăng được hiệu quả. Theo đó, có 5 cách học của sinh viên Y khoa được chia sẻ nhiều nhất chính là:
-
Lặp đi lặp lại kết hợp thực hành xen kẽ: Thời gian tốt nhất để ôn tập lại kiến thức đang cố ghi nhớ là đúng vào lúc bạn quên nó một cách tự nhiên. Vì thế, với những môn học khó, sinh viên Y cần thường xuyên ôn tập và chủ động lặp lại điều này nhiều lần. Bên cạnh đó, khi học lý thuyết, đừng quên đan xen cả thực hành để biến kiến thức khô khan trở nên gần gũi, dễ nhớ hơn.
-
Hiệu quả tuyệt vời của việc tự kiểm tra: Đọc lại giáo trình hoặc ngồi nghe giảng một cách thụ động? Đây đều không phải là cách ôn tập thông minh. Thay vào đó, sinh viên hãy tự kiểm tra về kiến thức đó. Trả lời các câu hỏi khác nhau dưới áp lực thời gian sẽ kích thích não bộ nhiều hơn. Hơn nữa, việc tự rà soát lại mà không phụ thuộc vào tài liệu giúp sinh viên biết mình đang còn hổng kiến thức ở đâu. Điều này giúp người học không bị bỏ qua những nội dung cần thiết và mất điểm đáng tiếc trong bài thi thật.
-
Khai thác sức mạnh của trí tưởng tượng: Hãy biến kiến thức dài dòng, khô khan thành tưởng tượng trực quan, sinh động. Não bộ có cấu tạo để ghi nhớ các hình ảnh, vị trí cụ thể tốt hơn là những thứ trừu tượng như tên và các con số hay chữ viết. Vì thế, khi vận dụng óc sáng tạo để nghĩ ra hình ảnh cho thông tin trừu tượng, các chủ đề liên quan sẽ tự tổ chức và kết nối với nhau. Bạn học nhanh hơn trong khi quên ít hơn, và bản thân việc tạo ra các hình ảnh sẽ khiến quá trình ôn tập trở nên thú vị hơn.
-
Mô hình hành vi Fogg: Nhà khoa học hành vi Stanford BJ Fogg đã quy sự thay đổi hành vi thành 3 biến số: Động lực, Khả năng và Yếu tố kích hoạt. Giả sử, nếu bạn muốn học bài thì động cơ ở đây là thành tích học tập cao. Khi đó, hãy tăng động lực thông qua việc suy nghĩ đến lợi ích có thể nhận được khi học tốt, điểm cao như trở thành bác sĩ giỏi chữa bệnh cho rất nhiều người. Bạn hãy tăng khả năng bằng cách mua thêm nhiều tài liệu nghiên cứu hoặc đăng ký các khóa học Y khoa uy tín. Và cuối cùng, bạn có thể kích hoạt hành vi thông qua việc tạo nhắc nhở đi học mỗi ngày để không chây lười hoặc trốn tránh việc học nữa.
Những điều nên khắc phục để học tập hiệu quả
Theo chia sẻ của nhiều sinh viên Y đã đạt kết quả học tập cao, có 6 điều cần cực kỳ lưu ý để khắc phục nếu muốn học tốt hơn, bao gồm:
-
Chú trọng học cả những kiến thức cơ bản nhất bởi đó là nền tảng vững vàng để sinh viên học lên cao hơn. Các môn bạn được dạy trên trường đều có ý nghĩa giúp sinh viên trong tương lai hiểu rõ được vấn đề trong sinh bệnh học.
-
Đọc sách tại nhà và sau khi nghe giảng bài giúp chúng ta dễ dàng nắm bắt được kiến thức và nhớ bài lâu hơn. Vì thế, cần chăm chỉ tìm hiểu thêm các sách Y khoa của những chuyên gia trong ngành. Bên cạnh sách, sinh viên cũng có thể tham khảo thêm những bài báo khoa học, nghiên cứu Y khoa nổi tiếng.
-
Liên tục đặt ra những câu hỏi và cố gắng để trả lời trong quá trình học ở giảng đường và tự ôn tập. Đây là cách giúp sinh viên tiến bộ rất nhanh bởi khi hiểu sâu kiến thức, việc ghi nhớ cũng như ứng dụng sẽ trở nên dễ dàng hơn.
-
Học Y lúc nào cũng nên ưu tiên sử dụng hình ảnh và sơ đồ. Đây là phương pháp học rất hiệu quả dựa trên cơ sở khoa học khi não bộ nhớ hình ảnh tốt hơn chữ viết và kinh nghiệm của vô số thế hệ sinh viên Y - Dược.
-
Không học tủ hay phụ thuộc vào những “mẹo hay” để học. Kiến thức Y rộng lớn và mang tính chuyên môn rất cao. Vì thế, chỉ khi thực sự thẩm thấu và có cách học hiệu quả để biến kiến thức thành vốn sở hữu của mình sinh viên mới đạt được kết quả cao như mong muốn.
Kết luận
Từ tổng hợp và chọn lọc nhiều nguồn khác nhau, MedUC đã chia sẻ đến bạn cách học của sinh viên Y khoa hiệu quả nhất. Dẫu biết có lúc khó khăn và nản lòng nhưng mong bạn sẽ vững ý chí trên con đường trở thành bác sĩ trong tương lai của mình. Học tập nghiêm túc tuy có lúc vất vả nhưng bù lại bạn sẽ có kiến thức cũng như kỹ năng để làm tốt nhất công việc của mình trong tương lai. MedUC tin rằng mọi nỗ lực của bạn đều sẽ được đền đáp xứng đáng!
Fanpage: m.me/TrungtamdaotaoykhoamedUC.vn/
Số điện thoại: 0339308997
Mail: Meduc.vn@gmail.com
YouTube: Trung Tâm Đào Tạo Y Khoa Meduc.vn
Website: Meduc.vn